성수 리포머 필라테스
제대로 된 폼이
몸을 바꿉니다
열심히 운동해도 몸이 변하지 않는다면 자세가 문제일 수 있습니다.
form.은 첫 수업에 체형부터 같이 보고
지금 몸에 맞는 것부터 시작합니다.
첫 방문 한정 · 50분 1:1 체형 분석 무료
성수 리포머 필라테스
열심히 운동해도 몸이 변하지 않는다면 자세가 문제일 수 있습니다.
form.은 첫 수업에 체형부터 같이 보고
지금 몸에 맞는 것부터 시작합니다.
첫 방문 한정 · 50분 1:1 체형 분석 무료
골반이 틀어진 사람도 있고 어깨가 말린 사람도 있습니다. 모두 똑같이 운동하면 내 몸에 맞지 않는 동작을 하게 될 수 있습니다.
사람이 많은 수업에선 내 자세가 맞는지 알기 어렵습니다. 틀린 자세로 반복하면 오히려 몸이 더 굳게 돼요.
오늘 뭘 했는지, 지난달보다 나아졌는지 기록이 없으면 오래 다녀도 변화를 체감하기 어렵습니다.
“오래 가르쳐 보니 자세만 제대로 잡아도 몸은 바뀌더라고요.”
— form. 원장 김세라
form.이 집중하는 것은 하나입니다. 회원님의 몸이 실제로 바뀌는 것.
사진으로 좌우 균형을 확인하고 관절이 어디까지 움직이는지 측정합니다. 그래야 무엇을 풀고 무엇을 강화할지 정할 수 있습니다.
한 타임 정원은 최대 4명입니다. 강사가 모든 동작에서 자세를 확인하고 틀리면 그 자리에서 바로 잡아줍니다.
4주마다 변화를 측정해 리포트로 보내드립니다.
카카오톡으로 바로 예약해보세요.
카카오톡이나 네이버로 원하는 시간을 남겨주세요. 확인 후 연락드립니다.
50분 동안 체형을 진단하고 리포머를 직접 경험합니다. 결제 부담 없이 편하게 오세요.
분석 결과에 맞춘 커리큘럼으로 시작합니다. 4주마다 리포트로 변화를 확인합니다.
네이버에 올라온 후기를 그대로 옮겼습니다.
3개월 만에 라운드 숄더가 진짜 펴졌어요. 첫날 찍은 사진이랑 비교해서 보여주시니까 확실히 믿음이 가더라고요.
그룹 수업인데 1:1 받는 느낌이에요. 첫날 제 골반이 틀어진 걸 바로 짚어주셔서 놀랐어요. 매 동작 봐주세요.
하루 종일 앉아 일해서 늘 허리가 아팠는데, 8주 만에 통증이 거의 없어졌어요. 리포트로 변화를 보는 게 동기부여가 돼요.
첫 방문 체험과 상담은 무료입니다.
50분 1:1 체형 분석과 리포머 수업을 해보고 정하세요.
| 수업 | 10회 | 20회 | 30회 |
|---|---|---|---|
| 그룹정원 4명 | 400,000원회당 40,000원 | 760,000원회당 38,000원 | 1,080,000원회당 36,000원 |
| 듀엣2인 1:1 | 600,000원회당 60,000원 | 1,140,000원회당 57,000원 | 1,620,000원회당 54,000원 |
| 개인1:1 | 800,000원회당 80,000원 | 1,520,000원회당 76,000원 | 2,160,000원회당 72,000원 |
첫 방문 체험과 상담은 무료입니다. 부담 없이 방문해 몸 상태부터 확인해보세요.
성수역 3번 출구에서 걸어서 4분입니다.
